Materiały szkoleniowe drogerii natura



Pobieranie 0.92 Mb.
Strona7/24
Data07.05.2016
Rozmiar0.92 Mb.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   24

8.1. Jak pielęgnować cerę w okresie zimowym?


Zima to bardzo trudny i okres dla naszej skóry, nic więc dziwnego, że wiele osób ma w tym czasie problemy z jej pielęgnacją. Dobór kosmetyków w okresie zimowym można porównać do wyboru cieplejszego ubrania w tym czasie. Skóra także potrzebuje kosmetyku bardziej ochronnego, zwłaszcza, jeśli zamierzamy spędzić dłuższy czas na powietrzu, w mroźnej temperaturze. Największe problemy ze skórą mają w tym okresie osoby z cerą suchą, delikatną i naczynkową, które już podczas wczesnych jesiennych chłodów obserwują niekorzystne zmiany w wyglądzie skóry. Staje się ona jeszcze bardziej odwodniona, szorstka, skłonna do podrażnień i zaczerwienień.

U osób z suchą skórą bariera ochronna naskórka często zostaje zaburzona i uszkodzona, i stąd problemy z utrzymaniem prawidłowego stopnia nawilżenia skóry. U osób z cerą przetłuszczającą się, gruczoły łojowe reagują na mroźne warunki zwiększeniem produkcji wydzieliny łojowej, aby skuteczniej chronić skórę przed mrozem, co zwiększa wrażenie tłustości skóry. Pielęgnacja cery tłustej w okresie zimowym sprawia odrębne trudności, zwłaszcza, jeśli jednocześnie cera ta ma skłonności do zaczerwienienia i pękania naczynek. Z jednej strony taka cera powinna być troskliwie chroniona, z drugiej ciężko jest dobrać odpowiedni krem, który nie będzie zanadto natłuszczał już z natury tłustej skóry. Kolejne niekorzystne czynniki w okresie zimy to: mroźny wiatr potęgujący wrażenie odczuwania zimna oraz promieniowanie UV. Kremów ochronnych z filtrami powinniśmy używać codziennie przez 365 dni w roku, niezależnie od pory roku czy pogody.

Częste zmiany temperatury to kolejny niekorzystny czynnik w okresie zimy, zwłaszcza odbijający się na drobnych naczynkach skóry, które w wyniku ciągłego kurczenia się na mroźnym powietrzu i rozszerzania w nadmiernie ogrzewanych pomieszczeniach łatwo pękają, co uwidacznia się w postaci tzw. pajączków. Dlatego osoby, których dotyczą problemy naczynkowe powinny szczególnie chronić skórę i unikać na ile to możliwe nagłych wahań temperatury.

Niezależnie od typu cery, pielęgnacja skóry zimą powinna wspomagać i wzmacniać funkcje obronne skóry, chroniące ją przed działaniem mrozu i odwodnieniem.


8.2. Czy można stosować kremy nawilżające przy niskich temperaturach?


Zdecydowanie należy obalić krążącą od dawna plotkę na temat zakazu stosowania kremów nawilżających w okresie mrozu, gdyż grozi to zamarzaniem zawartej w nich wody. Jest to informacja, która całkowicie mija się z prawdą.

Różnica między kremem "nawilżającym" (emulsja o/w) a kremem tłustym (emulsja w/o) polega na tym, że kremy tłustsze zawierają więcej składników natłuszczających, które po odparowaniu wody pozostają na powierzchni skóry tworząc warstwę o charakterze okluzyjnym czyli osłaniającym. Taka ochrona jest szczególnie istotna w przypadku osób o cerze suchej, bardzo suchej, delikatnej oraz naczynkowej. Osoby o takim typie cery przy ekstremalnych warunkach pogodowych, silnym mrozie, powinny zabezpieczyć skórę preparatem tłustszym o większej ilości lipidów.



W przypadku osób o cerze silnie przetłuszczającej się stosowanie kremów bardzo tłustych nie jest korzystne. Po pierwsze sprzyja zatykaniu się porów skóry i pogarsza często towarzyszące temu typowi cery problemy trądzikowe. Po drugie nie jest akceptowane ze względów estetycznych, gdyż tłusta warstwa kremów w połączeniu z przetłuszczającą się cerą powoduje nadmierne "świecenie się" twarzy. Dlatego osoby te moga bez obaw stosować kremy "nawilżające" w okresie zimowym, pamiętając jednak, że nie mogą to być żele lub lekkie tzw. beztłuszczowe emulsje czy lotiony z powodzeniem stosowane w porze letniej, lecz preparaty nawilżające o konsystencji kremowej.

Aby czuć się bardziej pewnie, krem pielęgnacyjny zaleca się nakładać na ok. 10-15 minut przed wyjściem na mróz, wówczas będziemy całkowicie przekonani, że woda zdążyła odparować, choć w rzeczywistości dzieje się to o wiele szybciej.

8.3. Czy tylko kremy nawilżające - nawilżają?


Podział na kremy nawilżające (lekkie) i tłuste bądź półtłuste (cięższe) jest jedynie podziałem teoretycznym. Jego celem jest ułatwienie wyboru kosmetyku zgodnie z naszymi preferencjami i potrzebami skóry, co oczywiście jest bardzo pomocne, ale z drugiej strony podział ten błędnie sugeruje, że nie wszystkie kremy nawilżają, co nie jest prawdą. W praktyce każdy krem nawilża, bez względu na to czy jest to krem tłusty, serum, preparat łagodzący podrażnienia czy wreszcie tzw. krem nawilżający. Właściwości nawilżające posiadają także toniki. Różnice między kremem tłustym i nawilżającym polegają na:

  • mechanizmie ich działania,

  •  efekcie działania czyli stopniu uzyskanego nawilżenia i natłuszczenia,

  •  stosunku fazy olejowej do fazy wodnej czyli ilości składników o charakterze tłuszczowym

8.4. Jak wybrać krem dla swojej cery?
To wcale nie takie trudne. Najważniejsze są wymagania skóry i wiedza na temat twojego typu cery.
Cera SUCHA

Zwykle jest cienka i bardzo delikatna. Wygląda na pozbawioną blasku, przygaszoną. Często jest też szorstka, a jeśli długo brakuje jej wilgoci, pierzchnie i może nawet piec. Rano, jeszcze przed posmarowaniem kremem, bywa nieprzyjemnie ściągnięta. Starzeje się najszybciej ze wszystkich rodzajów cery; zmarszczki są na niej bardzo widoczne.



Czego potrzebuje ?

Nawilżania i lekkiego natłuszczania, a także solidnej ochrony przed zimnem. W ciągu dnia należy smarować twarz kremem nawilżającym albo półtłustym. W ich składzie powinny znaleźć się algi, aloes, gliceryna, woski i oleje roślinne, a także ceramidy, które utrzymują wilgotność skóry oraz wzmacniają jej funkcje ochronne. Na noc zaś najlepszy będzie krem odżywczy z lipidami i witaminami. Zregeneruje oraz wzmocni naskórek.



Propozycje
krem z serii Bio Odnowa, Soraya,

krem dla skóry suchej Nutrissime, L'Or al,

Seria CALMA HLC Hydrolipid Comfort, Ziaja

Kozie Mleko, Ziaja

AA Help,

Garnier Podstawa Pielęgnacji, Odżywczy krem nawilżający

Krem ujędrniający na dzień, krem regenerujący na noc Ogród SPA, Kolastyna Laboratorium

Seria Lipidem, Dermika

Krem Kiełki Pszenicy, krem Miód i Mleko, Soraya

Seria Perfecta Odżywianie, Dax Cosmetics

Lirene Dermoprogram, Cera Sucha

Jak wzmocnić działanie kremu ?

Warto zainwestować w nawilżacz powietrza. Skóra nie będzie wtedy nieprzyjemnie napięta. Wzbogać też dietę w nienasycone kwasy tłuszczowe (ryby za wierają ich bardzo dużo).


Cera ODWODNIONA

Najczęściej to wynik nieprawidłowej pielęgnacji suchej skóry. Zaszkodzić jej mogły zbyt silne kosmetyki, które podrażniają i wysuszają naskórek. Odwodnionej cerze brakuje sprężystości, pojawia się uczucie bardzo mocnego ściągnięcia oraz ogólny dyskomfort. Jej funkcje obronne w szybkim tempie maleją. Dlatego jest wyjątkowo podatna na podrażnienienia; może nawet lekko się złuszczać.



Czego potrzebuje?

Oczywiście intensywnego i głębokiego nawilżania. Tylko w ten sposób można przywrócić jej naturalny poziom wilgotności, poprawić napięcie i elastyczność. Podołają temu zadaniu preparaty z substancjami, które nie tylko dostarczą skórze wilgoci, ale także zatrzymają ją w naskórku nawet na kilkanaście godzin. Zawierają one m.in. mocznik, kwas hialuronowy oraz NMF, czyli naturalny czynnik nawilżający. Takie preparaty można stosować zarówno na dzień, jak i na noc.



Propozycje

krem nawilżający o działaniu odżywczym, z liposomami, Miraculum,



Jak wzmocnić działanie kremu ?

Należy nie zapominać o nawilżaniu organizmu od wewnątrz. Wypijać codziennie przynajmniej 2 litry wody mineralnej niegazowanej. Raz w tygodniu stosować maseczki silnie nawadniające. Do demakijażu zaś używać mleczka i toniku. Zrezygnować z mycia twarzy wodą, bo to ją dodatkowo wysusza. Unikać opalania w solarium.


Cera MIESZANA

Broda, nos i czoło (czyli tzw. pas T) przetłuszczają się, zaś na policzkach skóra jest sucha. Taką cerę mają najczęściej młode kobiety. Ich największym problemem są brzydko świecące się środkowe partie twarzy.



Czego potrzebuje?

Najważniejsze jest to, aby utrzymać naturalną równowagę skóry. Dlatego idealne są dla niej kosmetyki, które ani jej nadmiernie nie przetłuszczają, ani nie wysuszają. Dobry krem powinien spełniać więc dwa zadania: nawilżać suche policzki i regulować wydzielanie sebum w obrębie strefy T. Na dzień najlepsza będzie lekka emulsja nawilżająca, która jednocześnie pochłania nadmiar sebum. Powinna również zawierać składniki regulujące wydzielanie łoju oraz substancje pomagające skórze zachować świeżość. Na noc można używać kremu bardziej odżywczego, a nawet działającego przeciwzmarszczkowo.



Propozycje

krem nawilżająco-matujący z serii Total Control, Clearasil,

seria Bio Balans, Ziaja

matujący krem nawilżający Nicea Visage

Garnier Skin Naturals, Podstawa Pielęgnacji, ochronny krem nawilżający

Krem wygładzający na noc, krem oczyszczający na dzień, Ogród SPA, Kolastyna

Seria MAT – B COMPLEX, Dermika

Seria Witaminowa Terapia Matująca, Soraya

Seria Perfecta, Cera Mieszana, Dax Cosmetics

Seria Cera Tłusta i Mieszana, Lirene Dermoprogram



Jak wzmocnić działanie kremu ?

Należy myć twarz żelem i wodą, wtedy skóra dłużej będzie wyglądała świeżo. Doskonałym uzupełnieniem tego zabiegu jest matujący tonik. Raz w tygodniu warto zrobić piling.


Cera TŁUSTA

Jest dość gruba, ma szarawy odcień. Widoczne są na niej rozszerzone pory i często w ich miejscu białe lub czarne punkciki (zaskórniki). Lubią się też pojawiać na niej wypryski. Twarz błyszczy się, bo skóra produkuje za dużo sebum. Plusem jest to, że taka cera najskuteczniej broni się przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych. Jest mniej wrażliwa na zimno, promieniowanie słoneczne czy zanieczyszczenia. Dlatego też, odpowiednio pielęgnowana, długo wygląda młodo.


Czego potrzebuje?

Przede wszystkim nawilżania lekkimi preparatami w formie żelu lub emulsji, które jednocześnie zmniejszają wydzielanie sebum. Dzięki temu nie będzie efektu świecenia się skóry. Nie służą jej kremy natłuszczające oraz zbyt wysuszające. Na krótko hamują wydzielanie sebum, a potem skóra błyszczy się jeszcze bardziej. W ciągu dnia najlepszy będzie krem nawilżająco-matujący, a na noc lekko odżywczy i taki, który normalizuje pracę gruczołów łojowych.



Propozycje

Krem aktywnie matująco-nawilżający, Soraya,

krem z serii Young, Nivea Visage,

Loreal Paris Dermo-Expertise, Seria Pure Zone

Garnier Skon Naturals, Czysta Skóra

Jak wzmocnić działanie kremu ?

Raz w tygodniu warto stosować piling, a zaraz potem maseczkę oczyszczającą. Taki zabieg sprawi, że skóra będzie świeża.


Cera DOJRZAŁA

Straciła elastyczność, przestała być gładka. Coraz bardziej widoczne są na niej zmarszczki, zwłaszcza wokół oczu, ust i na czole. Brakuje jej jędrności, nie jest już tak dobrze napięta. Taką skórę mają panie po pięćdziesiątce. Proces starzenia przyspiesza jeszcze menopauza. Podczas niej skórze ubywa 30% kolagenu.



Czego potrzebuje?

Kosmetycznego eliksiru młodości, czyli kremu, który będzie działał przeciwzmarszczkowo i dostarczał jej składników odżywczych. Powinien to być preparat o bogatej konsystencji, z aktywnie działającymi składnikami, takimi jak retinol, koenzym Q10, fitoestrogeny. Ważne są również witaminy C i E, zwalczające szkodliwe działanie wolnych rodników, które przyspieszają starzenie skóry. Jeśli stała się ona cienka i wiotka, najlepiej siegnąć po preparaty liftingujące. Na noc zaś warto stosować kremy regenerujące i odżywcze, który poprawią elastyczność skóry i ją wygładzą.



Propozycje

Krem przeciwzmarszczkowy z serii Vinoterapia, Bielenda,

Dr Irena Eris, serie: Nano Entree, ReACT!, Fortessimo Maxima, Fortessimo

krem Ultra Lift, Garnier,

Soraya, Biostymulacja Odnowy Skóry

Soraya, Krem z seri Kalogen i Elastyna

Dax Cosmetics, serie: Lipofilling Effect, Laser Effect, Fitolift Export, Fitolift, Perfecta Age Control 45+

Miraculum, Seria Lift Line

Loreal Paris, serie: Age Perfect, Revitalift, Age- re Perfect

Dermika, serie: Eliksir, Rosarium

Eveline Laboratories, serie: Lifting, Pearl Elixir,

Jak wzmocnić działanie kremu ?

Każdego dnia należy znaleźć chwilę czasu na spacer; cera dotleniona zawsze wygląda młodziej. Kilka razy w roku warto przeprowadzić kurację serum. Dla pań dojrzałych doskonałe są też tabletki odmładzające, które działają na głębokie warstwy skóry (do kupienia w aptekach).



Cera ALERGICZNA

Bardzo wrażliwa, sucha, cienka, często reaguje wysypką czy zaczerwienieniem - to jej cechy charakterystyczne. Każda skóra może się uwrażliwić pod wpływem zanieczyszczeń środowiska, stresu, niewłaściwej pielęgnacji. Problem ten dotyczy przede wszystkim kobiet o bardzo jasnej karnacji. Typowe objawy alergiczne, czyli zaczerwienienie lub wysypka, pojawiają się zwykle po kilku godzinach od użycia kosmetyku. To znaczy, że skóra uczulona jest na jakiś jego składnik. Wtedy najlepiej zrobić testy skórne u lekarza dermatologa. Dobrze byłoby też zabrać ze sobą niefortunny krem.



Czego potrzebuje ?

Kremu, który by ją nawilżał, chronił przed czynnikami atmosferycznymi, a przede wszystkim działał kojąco, łagodził podrażnienia oraz wzmacniał mechanizmy obronne skóry. Dla takiej cery najlepsze są preparaty z apteki, hypoalergiczne. Weliminowano z nich bowiem konserwanty, emulgatory, barwniki, środki zapachowe. Takie kosmetyki tworzą na skórze delikatny film ochronny. Zawsze zawierają także składniki łagodzące i kojące, np. wodę termalną i alantoinę. Jesienią i zimą wskazany jest krem półtłusty, koniecznie z filtrem UV. Na noc zaś najlepszy będzie krem odżywczy, regenerujący.



Propozycje

krem ochronny, Eris,

serie AA

Jak wzmocnić działanie kremu

Warto używać całych serii kosmetyków, wtedy jest mała szansa, że podrażnią skórę. Mleczko, tonik i krem mają bowiem podobny skład.


Cera TRĄDZIKOWA

To utrapienie nastolatków, ale i coraz częściej problem kobiet po 30. Cera trądzikowa jest tłusta, szarawa, brakuje jej świeżości. Wyraźnie widać na niej ropne krostki. U młodych osób atakują one strefę T, u starszych pojawiają się w dolnych partiach twarzy. Gdy trądzik ma postać nie tylko zaskórników, ale także zmian zapalnych, grudek i krost, zawsze trzeba odwiedzić lekarza. To choroba skóry, która wymaga leczenia. Gdy przebiega łagodniej, mogą pomóc dobrze dobrane kosmetyki. Trzeba pamiętać, że trądzik często powraca.



Czego potrzebuje ?

Kremów, które zmniejszą trądzik i zapobiegną powstawaniu następnych krostek. Ich zadaniem jest zmniejszyć łojotok, działać antybakteryjnie, ale też nawilżać skórę. Takie kosmetyki powinny łagodzić zmiany bakteryjne. Dlatego często zawierają one delikatne kwasy owocowe, retinol, składniki lekko złuszczające i wygładzające cerę. W ciągu dnia najlepiej sprawdzają się preparaty o lekkiej konsystencji, w formie emulsji lub żelu. W nocy zaś lepiej sprawdzą się kremy bardziej odżywcze.



Propozycje

Seria Care&Control, Soraya,

Seria Clearasil Complete

Seria Clean&Clear

Seria Perfecta No Problem!, Dax Cosmetics

Seria Pure Control S.O.S, Eveline

Garnier, seria Czysta Skóra



Jak wzmocnić działanie kremu ?

Gdy zmiany są nasilone, warto używać kremów czy żeli o działaniu antybakteryjnym. Nakłada się je tylko na krostki, gdyż wysuszają je i przyspieszają gojenie.



Cera NACZYNKOWA

Jej cecha charakterystyczna to zaczerwienienie. Widoczne jest ono zwłaszcza na policzkach i tuż przy skrzydełkach nosa. To cera bardzo delikatna i wrażliwa, dlatego źle reaguje na zmiany temperatury, alkohol, ciepłe napoje czy ostre potrawy. Na skórę naczynkową skarżą się zarówno nastolatki, jak i kobiety dojrzałe. Przyczynami tej przypadłości są często predyspozycje genetyczne, wrażliwość skóry oraz zaburzenia hormonalne.



Czego potrzebuje ?

Kremu, który będzie ją chronił przed czynnikami zewnętrznymi oraz wzmacniał ścianki naczynek krwionośnych. Te zadania spełnią specjalne kosmetyki. Zawierają one wyciągi z roślin, zmniejszające kruchość naczynek, przywracające im elastyczność. Tak działa arnika, kasztanowiec, miłorząb japoński, a także rutyna. Gdy robi się chłodno, najważniejsza jest ochrona cery przed wiatrem i chłodem, dlatego najlepiej stosować krem półtłusty. Na noc zaś trzeba używać kremu o działaniu odżywczym, regenerującym, także z linii do cery naczynkowej.


Propozycje

Krem z serii Perfecta, Dax Cosmetics

Seria PhytoAktiv, Ziaja

Seria AA Dilated Capillaries

Seria Vitamina P, Dermika

Seria Sensitive Skin, Miraculum

Seria Cera Naczynkowa, Soraya

Jak wzmocnić działanie kremu?

Przede wszystkim warto wzbogacić swoją dietę w produkty zawierające witaminę C. Skuteczne jest także łykanie witamin C, K i PP oraz preparatów zawierających rutynę czy wyciąg z lipy. Zmniejszają one kruchość naczyń, wzmacniają je, uszczelniają i zapobiegają pękaniu. Kuracja powinna trwać kilka miesięcy. Trzeba też unikać gorących kąpieli, opalania również w solarium, sauny. Kruchym naczynkom nie służą także pikantne dania, alkohol i papierosy.


8.5. Czy wierność kremom popłaca?


Nie zawsze. Są sytuacje, w których nawet wspaniale działający kosmetyk należy choćby na jakiś czas odstawić.

Jak wychwycić ten moment, że już czas na jego zmianę? Przede wszystkim trzeba bacznie skórę obserwować. Zdecydowanie najłatwiej rozpoznać, że jest podrażniona. Pojawia się wtedy wysypka i zaczerwienienie. Szybko też zauważymy, że skórze brakuje dobrego nawilżenia. Staje się wtedy szorstka, może się nawet łuszczyć. Znacznie trudniej natomiast dojrzeć długotrwały proces powstawania zmarszczek, bo skóra swą jędrność traci stopniowo. Dopasuj preparat do swojego wieku - każdy bowiem ma swoje prawa i wymagania.



Dwudziestolatka potrzebuje ochrony przed promieniami słonecznymi i nawilżania. Dlatego kremy dla niej powinny zawierać filtry UVA i UVB oraz składniki zatrzymujące wodę w naskórku. Ale im bliżej trzydziestych urodzin, tym takie lekkie kremy są mniej skuteczne. Wtedy trzeba już sięgnąć po preparaty ze składnikami aktywnymi, opóźniające powstawanie zmarszczek. Krem nawilżający warto wówczas zmienić na odżywczy z solidną porcją witamin. Cerze czterdziestolatki zaczyna już brakować ważnych składników. Trzeba więc poszukać kosmetyków, które je uzupełnią, np. z kolagenem czy fitohormonami. Są to przede wszystkim kremy rewitalizujące. Jeszcze przed 50. można używać kosmetyków liftingujących i poprawiających napięcie skóry. Dzięki temu owal twarzy zostanie na dłużej ładnie zarysowany. Ważna jest też ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Preparaty z filtrami panie dojrzałe powinny stosować przez cały rok. Nie tylko latem. Ważna jest też pora roku. Tak jak zmienia się moda na ubrania, tak samo sezonowym zmianom podlega pielęgnacja urody.

1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   24


©absta.pl 2016
wyślij wiadomość

    Strona główna